Puntate

Melone e anguria: i due frutti simbolo dell’estate che sta per arrivare... dolci, gustosi, freschi e anche ricchi di salutari proprietà! Ma non è finita, perché, con l’arrivo della bella stagione, sulle tavole compaiono anche le prugne, le pesche e le albicocche.

Nella puntata di oggi di Occhio alla Spesa, Alessandro Di Pietro parlerà proprio di loro. Insieme ai produttori descriverà quali sono le varietà presenti in commercio e quali le loro caratteristiche, ma consiglierà anche come scegliere i prodotti più buoni. Un nutrizionista spiegherà quali sono i valori nutrizionali di questa frutta, quali le proprietà che fanno bene all’organismo e, soprattutto, quanta bisogna consumarne per avere i benefici.

Ma melone e cocomero non sono solo buoni da mangiare... sono anche belli da vedere e possono diventare perfette decorazioni per la tavola. Come? Lo scopriremo oggi a Occhio alla Spesa.