Puntate

Pasta, pane, biscotti…e ancora: formaggi, marmellate, caramelle e merendine... sono tutti alimenti che si possono trovare in vendita anche nella forma integrale o “light”, cioè alleggerita da tutti quegli ingredienti che potrebbero rappresentare una minaccia per la linea.

Nella puntata di oggi di Occhio alla Spesa, Alessandro Di Pietro parlerà proprio di questi prodotti. Insieme ai suoi ospiti, esperti dei diversi settori, spiegherà quali farine vengono usate per la preparazione dei prodotti integrali e quali sono i benefici del loro consumo per l’organismo. Ma cercherà anche di capire se i cosiddetti “light”, privati dei grassi e degli zuccheri,  aiutano veramente a dimagrire e se le loro caratteristiche giustificano il prezzo finale.

Un nutrizionista spiegherà i vantaggi e gli svantaggi del consumo di questi prodotti.